Réflexions sur la peur : Êtes-vous plutôt anxieux ou angoissé ?

Peur, angoisse et anxiété : L’amygdale, une petite partie du cerveau qui doit son nom à sa forme qui rappelle celle d’une amande, joue un rôle majeur dans le déclenchement de la peur. Bien qu’à l’heure actuelle, à ma connaissance, le circuit d’aucune émotion spécifique n’ait été totalement cartographié par les chercheurs, c’est celui de la peur…

L’impact négatif des réseaux sociaux sur l’humeur : L’effet Tantale

Avez-vous déjà ressenti comme une forme de déprime ou du moins une tristesse qui vous envahit après avoir passé un temps à scruter les réseaux sociaux ? Rassurez-vous,c’est un phénomène « normal », de nombreuses études menées à ce sujet* prouvent que  l’excès de réseaux sociaux a tendance à susciter le développement de la méfiance, de la…