Sylvain Gammacurta Hypnose
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Psycho

Le cinéma intérieur : projection privée au coeur de la conscience

Le cinéma intérieur, publié en 2020 au édition Odile Jacob, écrit par Lionel Naccache. Nous ne cessons de produire, irrépressiblement, des significations à tout ce que nous sommes en train de vivre. Des significations auxquelles il est ainsi légitime de donner le nom de fiction, non pas pour signer leur caractère illusoire ou incorrect mais …

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Le cerveau funambule : Comprendre et apprivoiser son attention grâce aux neurosciences

Le cerveau funambule Edition Odile Jacob, ouvrage écrit en 2015 par Jean-Philippe Lachaux, directeur de recherches en neurosciences cognitives au sein de l’unité Inserm « Dynamique cérébrale et cognition », à Lyon. Dans cet ouvrage visant à une vulgarisation des neurosciences cognitives, Jean-Philippe Lachaux détaille principalement la nature neurologique de l’attention. L’auteur part du postulat …

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Le talent est une fiction, Samah Karaki

Le talent est une fiction, Samah Karaki 2023 : Un livre renseigné et accessible, qui déconstruit les mythes du talent, de la réussite et du mérite. Le talent comme fiction C’est un fait, de nos jour aucune donnée scientifique probante ne nous permet d’affirmer le talent comme capacité innée. Comme bon nombre de croyances profondément …

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Comprendre et maîtriser l’hypnose profonde

Comprendre et maîtriser l’hypnose profonde, Edition Dunod, collection les ateliers du praticien (mai 2022). Ouvrage écrit sous la direction de Antoine Bioy et Daniel Goldschmidt, préface de Gérard Ostermann. Avec la participation de E. Collot, R. Evrard, J-C. Lavaud, F. Mahia, S. Morar, T. Servillat. Ce livre de 2022 présente l’actualité des connaissances en hypnose …

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Faites le test de réflexion cognitive

Le test de réflexion cognitive (CRT) Le Test de réflexion cognitive, crée en 2005 par Shane Frederick, psychologue et professeur à l’université de Yale, a pour but d’évaluer la tendance d’un individu à utiliser majoritairement sa pensée intuitive ou analytique. Les résultats de ce test, sont généralement (en moyenne) « en corrélation avec des mesures de l’intelligence …

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Psychologie et alimentation : Les Neurotransmetteurs

Les neurotransmetteurs qui peuvent faire pencher la balance Si vous parcourez ce blog, parmi tant d’autres, vous avez conscience que nous sommes toutes et tous des êtres psychologiques, grandement influencés par nos pensées, elles-mêmes résultant de notre éducation, de l’interprétation de nos expériences, de nos milieux socio-culturels etc… Néanmoins, c’est sans compter que nous sommes …

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Le craving : Pourquoi on devient accro et comment se libérer

Nous sommes tous plus ou moins « dépendants » à quelque chose : certains sont « addicts » à la cigarette, à l’alcool ou à la nourriture, d’autres à leur portable, aux jeux vidéo ou aux réseaux sociaux, d’autres enfin à leurs habitudes ou ruminations mentales. Pourquoi parait-il si difficile, au départ, de se débarrasser de ces dangereuses habitudes …

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Sommes-nous tous hypnotisables ?

Le fait que chacun ait déjà une réponse plus ou moins tranchée intuitivement, sans avoir aucun ou très peu d’éléments de recherches sur le sujet, ni même une définition fiable de l’hypnose elle-même, me tente d’emblée de répondre par l’affirmative. L’hypnose est une technique remise au goût du jour à toutes les époques, elle est …

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Ecouter et dialoguer avec humilité, plutôt que juger et imposer sa vision du monde

« Dans une société saine et normale, il est habituel que les gens soient en désaccord, car il est relativement rare qu’un accord général s’établisse, sitôt que l’on sort du domaine des instincts. Si le désaccord est un véhicule de la vie mentale dans une société, on ne saurait pourtant le considérer comme une fin …

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La théorie de l’attachement : répercussions et résilience

La théorie de l’attachement : les 3 types d’attachement construits dans l’enfance et leurs répercussions à l’âge adulte La théorie de l’attachement  Tirée du livre de John Bowlby, « Amour et rupture : les destins du lien affectif » , la théorie de l’attachement permet de mieux comprendre les problèmes relationnels des adultes, des parents et évidement des …

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