Sylvain Gammacurta Hypnose
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A la lumière de nos traumas , Jérémy Nouen

A la lumière de nos traumas : Traité de l’application de l’hypnose fondamentale en accompagnement du traumatisme psychique est un livre de Jérémy Nouen paru aux éditions Satas en 2023. Ce livre portant sur la gestion des traumatismes grâce à l’hypnose s’impose selon moi incontestablement comme une référence française incontournable. L’utilisation généreuse d’extraits de séances …

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Influence Sociale : Conformisme, Persuasion et Imitation

Les Fondements de l’Influence Sociale En psychologie sociale, l’influence sociale constitue un domaine captivant étudiant comment les individus façonnent et modifient les pensées, les attitudes et les comportements de leurs pairs. Au cœur de ce processus se trouve le concept d’influence, défini comme le moyen par lequel une personne réussit à amener une autre à …

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« L’illusion de l’invulnérabilité : Se penser non manipulable »

Déconstruire le mythe de l’invulnérabilité « Je ne suis pas manipulable. » Peut-être le pensez-vous, ou avez-vous déjà entendu cette affirmation. Derrière cette idée d’omnipotence, du sentiment d’être hermétique au monde, que bon nombre d’entre nous ont tendance à percevoir avec une certaine fierté, se cache en réalité une lacune importante, qu’il s’avère audacieux de bien vouloir …

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Psychologie transpersonnelle et états modifiés de conscience

Psychologie transpersonnelle et états modifiés de conscience

Psychologie transpersonnelle et états modifiés de conscience est une œuvre collaborative signée Cyrille Champagne, Muriel Rojas Zamudio et Johann Henry.Cet ouvrage sorti en 2021 s’impose selon moi comme l’une des explorations les plus étoffée, méticuleuse et éclairante sur ces sujets trop peu connus du grand public. Ce livre contribue à une démarche critique et non …

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Le cerveau funambule : Comprendre et apprivoiser son attention grâce aux neurosciences

Le cerveau funambule Edition Odile Jacob, ouvrage écrit en 2015 par Jean-Philippe Lachaux, directeur de recherches en neurosciences cognitives au sein de l’unité Inserm « Dynamique cérébrale et cognition », à Lyon. Dans cet ouvrage visant à une vulgarisation des neurosciences cognitives, Jean-Philippe Lachaux détaille principalement la nature neurologique de l’attention. L’auteur part du postulat …

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Retour sur la journée nationale des aidants

Le samedi 07 octobre 2023 avait lieu le forum des aidants et des aidés qui s’est déroulé à la maison du tourisme de Martigues.  Pour l’occasion, de nombreux professionnels et associations étaient au rendez-vous afin de sensibiliser, rencontrer et informer toutes celles et ceux qui font face de près ou de loin à ces situations …

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Passez un été sportif et maximisez vos performances estivales grâce aux compléments alimentaires

L’été est une période où de nombreux sportifs et amateurs d’activités physiques intensifient leurs entraînements et défient leur corps dans des conditions souvent chaudes et ensoleillées. Pour soutenir leur performance et récupération, l’utilisation de compléments alimentaires spécifiques peut jouer un rôle parfois crucial. Dans cet article, nous nous appuierons sur les recherches les plus récentes …

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Faites le test de réflexion cognitive

Le test de réflexion cognitive (CRT) Le Test de réflexion cognitive, crée en 2005 par Shane Frederick, psychologue et professeur à l’université de Yale, a pour but d’évaluer la tendance d’un individu à utiliser majoritairement sa pensée intuitive ou analytique. Les résultats de ce test, sont généralement (en moyenne) « en corrélation avec des mesures de l’intelligence …

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L’art du bonheur, par le Dalaï-Lama

L’art du bonheur , par le Dalaï-Lama et Howard Cutler, 1998 Editions Retrouvées Ce livre est le fruit de nombreux échanges que l’auteur (écrivain et psychiatre américain) a eu la chance de pouvoir mener avec le dalaï-lama. Je vais tenter par cet article de vous résumer les idées principales de ces échanges, en espérant vous …

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Chasing excellence

Chasing Excellence : Devenir un champion se construit d’abord dans la tête

Aujourd’hui je vous présente l’ouvrage intitulé “ Chasing Excellence” , écrit par l’un des plus grands entraîneurs de Crossfit au monde Ben Bergeron. Ce livre m’a été conseillé par mon ancien collègue et ami Stephane, propriétaire de la salle CROSSFIT ROUDE LÉIW au Luxembourg. https://www.crossfitroudeleiw.com/ Je le remercie pour cela car c’est pour moi une …

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