María Zambrano et « la raison poétique » Née en Andalousie en 1904, María Zambrano est une philosophe et écrivaine espagnole, disciple de José Ortega y Gasset, qui s’est adonnée à plusieurs genres littéraires au cours de sa vie, tels que la poésie et la philosophie. Dans l’ouvrage présenté ici : Philosophie et poésie (éd. Corti, 2003-2024), […]
Maria Zambrano : Philosophie et poésie Lire la suite »
Pourquoi certaines personnes ne savent plus ce qu’elles ressentent ? identifier ce que l’on ressent semble, à première vue, une capacité évidente…. Pourtant, dans la pratique, cette aptitude est loin d’être aussi simple et universelle. Dans mon cabinet, il n’est pas rare de rencontrer des personnes qui ont progressivement appris, bien souvent dans un contexte
Cet article est une synthèse de lectures, de la théorie de l’attachement et de l’expérience d’accompagnement de personnes prises dans des relations toxiques et destructrices. Il ne prétend ni à l’exhaustivité, et encore moins à remplacer un suivi professionnel. Si vous vous reconnaissez dans certaines situations décrites ici, il peut être pertinent de consulter un
Repérer une relation toxique et se reconstruire Lire la suite »
Hypnose et changement En hypnose, comme dans toute approche thérapeutique, créer le changement et modifier sainement et durablement un comportement ne relève généralement pas d’un simple déclic, ni d’une prescription magique en “X séances”. La question du temps mérite d’être abordée avec rigueur clinique et prudence, en distinguant le fantasme d’efficacité immédiate de la réalité,
Hypnose : combien de séances sont nécessaires au changement ? Lire la suite »
L’activité physique et la perte de poids S’éveiller à la connaissance intime de son corps, tendre l’oreille aux murmures de son esprit, et faire de chaque geste, de chaque respiration, une manière consciente d’habiter son mouvement, c’est reconnaître que le corps n’est pas un simple instrument, mais le théâtre vivant de notre existence, que le
L’activité physique et la perte de poids : au-delà des idées reçues Lire la suite »
Une traversée hypnotique des seuils de la conscience Il est des livres que l’on conserve longtemps sur une étagère (ou précieusement au coté de son chat), non par négligence mais par instinct, comme on retarde le moment de croquer un beau chocolat de Pâques, avec la promesse d’un plaisir plus lent, plus dense, plus profond.
Derrière la porte de Céline Spreux Lire la suite »
Un psychotrauma, ou traumatisme psychique, désigne une effraction brutale de l’appareil psychique provoquée par un événement que le sujet n’a pas pu anticiper, symboliser ni métaboliser au moment où il s’est produit. Autrement dit, c’est une expérience qui dépasse les capacités de traitement émotionnel et cognitif d’un individu, et qui laisse dans la psyché une
Le psychotrauma et ses méthodes de résolution Lire la suite »
Psychologie et technologie Introduction : Une fausse question, une vraie inquiétude De nombreux consultants, en particulier les jeunes, m’avoue régulièrement utiliser chatGPT, ou tout autres intelligences artificielles dans un souci d’assistance psychologique. Ils se sentent généralement compris, non juger et plutôt bien conseillés. Se demander si ChatGPT peut remplacer un accompagnement psychologique, c’est poser une
ChatGPT peut-il remplacer un accompagnement psychologique ? Lire la suite »
Souffrance Il m’arrive souvent, en lisant un ouvrage inspirant ou en accompagnant une personne en thérapie, d’être frappé par la résonance entre les mots et les expériences vécues. Ces rencontres entre la pensée et le vécu forment comme des passerelles : elles donnent chair à des concepts, et offrent aux expériences intimes un langage qui
Souffrance, résilience et transformation de soi : souffrir avec vitalité Lire la suite »
Hypnose et théorie de l’attachement Dans le champ de l’accompagnement thérapeutique par hypnose, la notion d’attachement est parfois sous-estimée, voire méconnue. Pourtant, elle constitue l’un des fondements de la régulation émotionnelle et relationnelle. Elle influence profondément la manière dont les individus interagissent avec leur environnement, construisent leurs relations et vivent leurs expériences de vulnérabilité. Lors
Hypnose & Attachement : la sécurité relationnelle au cœur du changement Lire la suite »