Cet article est une synthèse de lectures, de la théorie de l’attachement et de l’expérience d’accompagnement de personnes prises dans des relations toxiques et destructrices. Il ne prétend ni à l’exhaustivité, et encore moins à remplacer un suivi professionnel. Si vous vous reconnaissez dans certaines situations décrites ici, il peut être pertinent de consulter un […]
Repérer une relation toxique et se reconstruire Lire la suite »
Souffrance Il m’arrive souvent, en lisant un ouvrage inspirant ou en accompagnant une personne en thérapie, d’être frappé par la résonance entre les mots et les expériences vécues. Ces rencontres entre la pensée et le vécu forment comme des passerelles : elles donnent chair à des concepts, et offrent aux expériences intimes un langage qui
Souffrance, résilience et transformation de soi : souffrir avec vitalité Lire la suite »
L’esprit absorbant de l’enfant : une approche psychologique du développement Introduction Maria Montessori, pionnière de l’éducation et de la psychologie de l’enfant, nous livre dans L’Esprit absorbant de l’enfant une réflexion profonde sur la construction de l’être humain dès la naissance. Publié en 1949 et traduit en français aux éditions Desclée de Brouwer, cet ouvrage
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Le Syndrome du Prix Nobel : Quand le succès et l’estime de soi deviennent problématique Parmi les nombreuses récompenses et distinctions que notre société accorde, le Prix Nobel est sans doute l’une des plus prestigieuses. Être lauréat de ce prix emblématique n’est pas seulement le couronnement d’une carrière scientifique exceptionnelle, c’est également une reconnaissance mondiale
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Il est courant de constater que la plupart des individus, en quête de solutions à leurs difficultés, se tournent vers un accompagnement pour explorer leur psyché et surmonter des blocages d’ordres internes, émotionnelles ou encore en espérant une solution extérieure presque miraculeuse. Avant l’hypnose, les individus ont souvent eu recours à bon nombre de solutions
L’équilibre subtil entre blocage interne et compétences pratiques Lire la suite »
Dans la pratique du Kintsugi, l’art ancestral japonais de réparer la porcelaine brisée avec de l’or, réside une métaphore profonde sur la résilience humaine. Ce processus de restauration transcende la simple réparation matérielle pour devenir une leçon de vie, une véritable reconstruction de l’âme à travers l’acceptation de nos blessures et de nos cicatrices. Partie
Le Kintsugi, l’art de reconstruire Lire la suite »
Journal d’une hypnothérapeute par Catherine Roumanoff-Lefaivre, publié aux éditions Eyrolles en 2016 est un roman graphique très sympathique à lire. Ce livre, agrémenté d’humour et de magnifiques illustrations, facilite brillamment la compréhension des concepts exposés. Accessible à tous, ces pages réalisent le pari audacieux, mais non pas moins complexe, de faciliter la compréhension de l’hypnose et
Journal d’une hypnothérapeute Lire la suite »
« Dans une société saine et normale, il est habituel que les gens soient en désaccord, car il est relativement rare qu’un accord général s’établisse, sitôt que l’on sort du domaine des instincts. Si le désaccord est un véhicule de la vie mentale dans une société, on ne saurait pourtant le considérer comme une fin
Ecouter et dialoguer avec humilité, plutôt que juger et imposer sa vision du monde Lire la suite »
Le syndrome de l’imposteur J’ai décidé d’écrire un article à ce sujet après la lecture d’un ouvrage proposé par les éditions Leduc, intitulé tout simplement « le syndrome de l’imposteur » écrit par une psychologue du nom de SANDI MANN. Je dois bien avouer que cet ouvrage est vraiment très simple, fluide et accessible à tous. Cette lecture
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Un moment de courage, suivre son instinct, ecouter son coeur, passer à l’action peut changer une journée… Et une journée peut changer le cours d’une vie.Une vie peut changer le monde », alors soyez le changement que vous voulez voire dans ce monde !! Facile à dire…difficile à faire ?? Pas si sûre. Il n’y
Passer à l’action Lire la suite »