《La plus grande découverte de notre génération a été de s’apercevoir que l’être humain peut changer sa vie juste en modifiant sa façon de penser » Williams James Il faut savoir que notre mental génére environ 60 000 par jour, imaginez l’impact sur le corps et l’esprit si elles ne sont pas « qualitatives ». L’être humain …
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les gens qui vous sont des étrangers ou des personnes que vous connaissez à peine s’ouvrent à vous et partagent leurs pensées les plus intimes avec vous ? Avez-vous une connexion immédiate avec les enfants, les animaux ? Êtes-vous doté d’un sens spirituel fort et d’un désir profond d’aider les …
L’hyperempathie : Don ou malédiction ? 5 astuces pour gérer au quotidien. Lire la suite »
Je pense qu’aucun être, bien, objet ou autre ne possède par lui-même la faculté de nous procurer joie ou tristesse. C’est ainsi qu’une même chose peut plaire à certains et déplaire à d’autres. À nouveau, c’est l’esprit, et lui seul, qui en est la cause… Les goûts, le couleurs, comment peut-on en juger ? En …
Pourquoi avons-nous tendance à rejeter nos émotions ? Le propre des émotions, c’est leur toute puissance et leur caractere imprévisible. Elles nous donnent l’impression de pouvoir tout emporter sur leur passage tel un cyclone. Elles représentent un risque de perte de la maîtrise de nous-même, de notre corps, de notre intelligence… Nos émotions …
Je crois que l’homme a tout à gagner à se rapprocher d’une vie plus contemplative… Admirer , respecter la vie, la nature qui l’entoure. La méditation représente pour moi une démarche dans laquelle on dirige son attention vers un certain nombre de variables corporelles, sensorielles et mentales. Cette « gymnastique » de l’esprit bien que volontaire, se …
Méditation, hypnose et gestion de la douleur. Lire la suite »