Sylvain Gammacurta Hypnose
Rue de l'Oyat, 30800 Saint-Gilles

Sur RDV au 06 06 87 07 28
> Nous contacter

Le pouvoir des histoires thérapeutiques, de Evelyne Josse

Le pouvoir des histoires thérapeutiques, de Evelyne Josse.

Edition : Desclée de Brouwer

Les histoires thérapeutiques s’avèrent d’une grande efficacité quand elles sont utilisées judicieusement par des thérapeutes confirmés en hypnose ericksonienne. Evelyne Josse dévoile ici les rouages de cette technique qui s’applique dans le traitement des syndromes psychosomatiques graves : aux patients meurtris par des viols, attentats ou violences, deuils, accidents ou encore catastrophes naturelles. 

Évelyne Josse vit et exerce en Belgique, comme en divers lieux à vocation humanitaire dans le monde. Psychologue, psychothérapeute en hypnose éricksonienne, Emdr et thérapies brèves, l’auteure travaille aussi en qualité d’expert en hypnose judiciaire auprès de la justice belge.Elle est superviseur de psychothérapeutes, formatrice en psychotraumatologie à l’Université de Lorraine pour le DU en EMDR et psychotraumatologie et à l’Université Libre de Bruxelles pour le certificat interuniversitaire en victimologie et psychotraumatologie.

Ce livre se compose en deux grandes parties.La première plutôt théorique où l’auteure, riche de ses multiples expériences dans l’action humanitaire, énonce les rôles des métonymies, des métaphores et des analogies et leurs liens avec le processus hypnotique.

Evelyne Josse éclaire brillamment les opérateurs des histoires dites “thérapeutiques”, elle en dévoile l’usage des conditions d’application, le recours à l’imaginaire, aux images, aux subtilités du langage…

La deuxième partie se veut quant à elle pratique. À travers huit séances complètes (induction, histoire thérapeutique, phase de terminaison) qui répondent à des cas précis de traumatismes psychiques.

Évocatrices et contées avec brio, les histoires proposées s’avèrent passionnantes certes, mais plus encore les analyses pertinentes qui leurs succèdent sont, à mon sens, d’une richesse inouïe. 

Ces fines analyses permettent de jouir d’un enseignement incroyable dans la démarche de soin et de guérison psychique.

« Dans la deuxième partie ressortent plus encore la richesse et le génie de ses facettes cliniques, où la praticienne chevronnée qu’elle est marie la science de l’hypnotisme clinique à celle de l’utilisatrice exercée de la métaphore pédagogique et thérapeutique. » Michel Kerouac, président de l’institut Milton Erickson du Québec.

Introduction

Les victimes de la criminalité, d’accidents et de catastrophes existent depuis la nuit des temps. Néanmoins, ce n’est malheureusement qu’à partir du début du 19ème siècle que les souffrances causées par ces vicissitudes commencent à susciter un véritable intérêt pour le monde médical (1809,Philippe Pinel). 

De la fin du 19ème au début du 20ème siècle, Sigmund Freud, Pierre Janet, Sandor Ferenczi et Otto Fenichel etc… enrichissent les connaissances par leurs réflexions sur les processus psychiques entrant en jeu dans les réactions traumatiques.

Il vont initier les premiers traitements psychauthérapeutiques et parmi cela l’hypnose, entre autres initiatives, se trouve représentée en très bonne position.

Les états hypnotiques étaient pourtant utilisés à des fins thérapeutiques par les chamanes, les guérisseurs, les hommes de religion, depuis des temps immémoriaux.

Cet ouvrage se concentre sur un des aspects clés de l’hypnose utilisés à ces fins, à savoir : les histoires thérapeutiques. Celles-ci nous semblent particulièrement utiles dans la première phase (stabilisation) d’une thérapie.

“Il était une fois…” ou la vie est une histoire

“Racontez-moi votre histoire.” Cette invitation présuppose que la vie est structurée comme une histoire, un récit que chacun construit afin de donner une forme de cohérence à l’existence.

Articles associés : Le cerveau magicien et La notion de sens : un mécanisme crucial

Un récit prend racine dans le passé, aussi loin que notre mémoire nous le permet, quelque part conditionne notre présent et permet d’envisager l’avenir dans un sentiment de continuité… 

Les expériences passées, présentes et futures sont ainsi reliées, telles de simples agencements chronologiques, de façon cohérente et linéaire, constituant notre “identité narrative ».

Le sujet vit toujours en collusion avec des morceaux choisis de la réalité.

Article associé : Le pouvoir du cerveau à voyager dans le temps

Notre histoire décrit donc une séquence de faits. Or, nos expériences sont innombrables et le récit de notre vie ne peut les englober toutes. En réalité, seuls quelques bribes et fragments seront retenus, modifiés, rehaussés d’hypothèses interprétatives, d’associations d’idées et d’explications qui nous sont propres (ou que nous avons fait nôtres). En somme, cette histoire de notre existence constitue le socle de notre subjectivité et ce caractère subjectif est déterminant : il persuade de l’originalité de notre vécu et institue notre singularité.

“C’est en valorisant et en rejetant certains éléments de notre expérience que nous forgeons notre identité[…] Nous nous racontons donc toujours des histoires parmi d’autres possibles. Il existe, en effet, d’innombrables manières de mettre en intrigue les événements de notre vie. Les liens que nous établissons par rapport à des événements pourraient tout autant concourir à leur attribuer un sens différent et aboutir à des versions elles-mêmes différentes.”

Cependant, ce fonctionnement parfois s’enraye. C’est ce qui arrive lorsqu’une personne, à travers une expérience à fort potentiel émotionnel, tel un traumatisme, échappe au processus intégratif de la mise en récit.

On comprend aisément que ces événements se voient accorder une importance extrême mais bloquent l’évolution biographique du sujet.

Déstructuré, le récit ne permet plus de donner sens à la vie.

C’est là qu’interviennent les transes hypnotiques et les histoires thérapeutiques proposées par Evelyne Josse. Elles s’appuient sur le pouvoir extraordinaire de notre cerveau à revisiter et actualiser notre récit autobiographique. Elles nous engagent, par le biais de notre imaginaire et de notre créativité, à reconsidérer, à réélaborer et réévaluer notre vécu en s’autorisant à y ajouter des idées nouvelles. Par les polysémies, les homonymies, les confusions, les phénomène de dissociation et de dépotentialisation du conscient, la transe s’approfondie et accentue le pouvoir thérapeutique du récit.

Ces histoires nous servent alors de levier thérapeutique afin de redevenir l’auteur de notre vie. Elles participent à la transformation et la reconstruction identitaire du patient qui s’engage à réélaborer les significations d’une situation problématique et ainsi y apporter des solutions nouvelles. Les références à l’enfance, à le curiosité et à la fantaisie facilitent et approfondissent généralement l’état hypnotique car elles favorisent les régression mais également la créativité de chacun de nous.

« L’arbre qui perd ses feuilles ne tente pas de les retenir. Il sait qu’il faut pouvoir lâcher les vieilles choses dépassées du passé. Il accepte de faner pour reverdir… » A nous de nous laisser mûrir et reverdir !

Structuration des huit histoire thérapeutiques

Evelyne Josse tient pour philosophie que contrairement au mode de pensée dit “rationnelle, les histoires analogiques n »affirment pas de vérités universelles et ne conduisent pas à des certitudes mais autorise des perceptions et inférences différentes.

Evelyne Josse, le pouvoir des histoires thérapeutiques

“La véritable question n’est pas : “Quel est le sens de cette histoire ? De combien de manières puis-je la comprendre ? Peut-on la ramener à un seul sens ?” La question est : “Cet individu auquel je m’adresse peut-il tirer profit de ce que je vais lui raconter ?” “(J.C Carrière, Le cercle des menteurs).

A travers les scripts proposés, l’autrice rappelle que thérapeute et patients doivent prendre la liberté de les interpréter selon leur style, leur sensibilité, leurs préoccupations afin de les rendre davantage congruents et adéquats.

1- Le miel de la vie : séance conçue pour les personnes exposées ou ayant été exposé à un événement traumatique aigu ou à un contexte de violence chronique… L’objectif est d’aider la personne à reconnaître la situation, pousser à réaliser la nécessité d’un changement, redonner l’espoir d’un nouveau départ et donner le courage de reconstruire sa vie.

2- Dans l’obscurité de la forêt : séance conçue pour les personnes qui après avoir vécu un événement traumatique se sentent perdues et que leur avenir est bouché. Elle a pour objectif de percevoir la situation sous un angle différent, redonner du sens et introduire une idée de renouveau.

3- L’arbre de vie : séance conçue pour les personnes ayant connu de multiples événements traumatiques tout au long de leur vie. L’objectif est de recadrer positivement les émotions, sentiments et comportements de type dépressif (asthénie (fatigue), inactivité, perte d’intérêt, etc…) ainsi que de souligner la capacité de résilience et de croissance post-traumatique.

4- Le destin de l’arbre : séance conçue pour une personne ayant été blessée au cours d’un événement traumatique ou d’une maladie grave. Elle peut s’appliquer également pour ceux qui éprouvent le sentiment d’être différents, étrangers à eux-mêmes ou qu’une part d’eux est morte dans l’événement traumatique. Elle a pour objectif d’enclencher un processus d’acceptation, , recadrer de manière positive leur transformation identitaire et leur redonner une perspective d’avenir.

5- Les secrets de la futaie (forêt de grands arbres) : séance conçue pour les personnes qui restent marquées par des événements traumatiques vécus dans leur jeunesse (indigence, inceste, violence…). Elle a pour objectif de souligner les capacités de résilience, renforcer l’estime, encourager à construire une nouvelle vie libérée de l’emprise du passé.

6- De la perte au profit : séance conçue pour les personnes freinées dans leur évolution du fait de l’emprise de l’événement traumatique.

L’objectif est d’aider à réaliser la nécessité de “rompre” avec le passé, d’encourager à se réapproprier le contrôle de leur vie et à opérer des changements et souligner les capacités de résilience.

7- La vie renaît des cendres : Séance conçue pour les personnes qui ont connu un événement traumatique assorti d’une perte significative. Elle a pour objectif de recadrer les pertes consécutives à l’incident critique, redonner espoir, souligner les capacités de croissance post-traumatique.

8- La vie en profondeur : séance conçue pour les personnes qui sont soumises à des situations stressantes à la suite d’un événement traumatique (immigration, changement de toute nature…). L’objectif est de soutenir les efforts à promouvoir des changements, encourager face aux difficultés, souligner leur capacité de croissance et ressources internes.

Conclusion 

Comme le précise très justement Evelyne Josse, aucun décorum n’est nécessaire pour la pratique de l’hypnose. Il est nécessaire d’adapter les mots, le ton ainsi que le récit utilisé aux singularités des sujets.

Néanmoins ces huit histoires, construites de manière très intelligente, donnent de nombreuses idées que vous n’aurez plus qu’à piocher pour vous en inspirer.Un ouvrage très prenant que j’ai eu plaisir à lire. Des séances variées, que ce soit au niveau de la technique hypnotique que dans les leviers thérapeutiques utilisés. 

Un livre qui selon moi correspondra davantage à un praticien en hypnose, ou plus globalement à un accompagnant (travailleur social, profession médicale, coach etc…). Evelyne Josse, avec sa plume pleine d’humanité où l’on reconnaît clairement l’expérience et le professionnalisme, nous offre par ces lignes un nectar qu’il est bon de savourer.

Sylvain Gammacurta

Pour se procurer ce livre : 

Hypnose : Le pouvoir des histoires thérapeutiques

https://www.google.com/search?q=le+pouvoir+des+histoires+th%C3%A9rapeutiques&rlz=1CAPOUW_enFR934FR934&sxsrf=ALiCzsY7CamPtNLgOYxHnffJV50Vibctew:1653505197863&source=lnms&tbm=shop&sa=X&ved=2ahUKEwiluc_vqvv3AhVPUxoKHc98CpMQ_AUoAXoECAEQAw&biw=1745&bih=863&dpr=1.1

Pour accéder à plus d’informations et parcourir le travail passionant et passioné de l’autrice : http://www.resilience-psy.com/

Pour accéder à la chaîne Youtube d’Evelyne Josse, youtube.com/c/EveJosseResilience, cliquez ICI.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *