Quand Sophie Galabru nous apprend à habiter le temps sans le compter « Il y a des livres qui ne se contentent pas de nous instruire mais bousculent littéralement nos coordonnées intérieures. » Introduction : Et si la fin n’était qu’un passage ? Certaines lectures nous consolent, d’autres nous questionnent, et quelques-unes, plus rares, transforment […]
Nos dernières fois – Défier la nostalgie Lire la suite »
Souffrance Il m’arrive souvent, en lisant un ouvrage inspirant ou en accompagnant une personne en thérapie, d’être frappé par la résonance entre les mots et les expériences vécues. Ces rencontres entre la pensée et le vécu forment comme des passerelles : elles donnent chair à des concepts, et offrent aux expériences intimes un langage qui
Souffrance, résilience et transformation de soi : souffrir avec vitalité Lire la suite »
Faire la paix avec ses émotions : un guide sensible et transformateur par Kevin Finel Titre : Faire la paix avec ses émotions – + de 30 exercices d’auto-hypnose pour ne plus se laisser submerger Auteur : Kevin Finel, praticien et formateur en hypnose, directeur de l’Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne
Autohypnose : Faire la paix avec ses émotions, Kevin Finel Lire la suite »
Le « Développement de la personne » Le Développement de la personne est un recueil d’écrits majeurs de Carl R. Rogers, figure fondatrice de la psychothérapie humaniste. Il rassemble des conférences, des essais et des réflexions cliniques rédigés au fil de deux décennies d’expérience en psychothérapie, en recherche et en enseignement. Mais ce livre est bien plus
Carl Rogers – Le « Développement de la personne » Lire la suite »
Une plongée vertigineuse dans les limbes de la conscience humaine La Chute est une œuvre inclassable, à la fois glaçante et lumineuse de Camus, qui confronte le lecteur à ses propres contradictions. Publié en 1956, ce court roman se distingue par son intensité philosophique et sa profondeur psychologique. Écrit dans le contexte de l’après-guerre, l’œuvre reflète une humanité hantée
La chute, Albert Camus Lire la suite »
Le Silence de la Joie : Un essai sur ce qui n’intéresse personnePar Christopher Laquieze, éditions Guy Trédaniel Dans un monde saturé d’illusions, de fausses promesses et de virtualités, où l’espoir en un avenir meilleur agit comme une fuite permanente, la quête de sens s’évertue à repousser l’échéance inéluctable : notre confrontation avec le réel.
Le Silence de la Joie Lire la suite »
Didier Pleux, docteur en psychologie du développement et psychothérapeute de renom, explore avec profondeur les dilemmes et paradoxes de l’éducation contemporaine dans ce livre de 2017 intitulé : Le complexe de Thétis paru chez Odile Jacob. Dans les années 1980, l’auteur se forme aux approches cognitives avec Albert Ellis, généralement considéré comme l’un des premiers promoteurs
Le Complexe de Thétis Lire la suite »
La culture moderne, marquée par des transformations économiques, sociales et technologiques rapides, semble en apparence offrir la promesse d’une liberté individuelle accrue et d’un épanouissement personnel. Pourtant, cette promesse se trouve selon moi de plus en plus remise en question par de nombreuses recherches en psychologie et en sociologie*, qui soulignent les effets pervers de
La culture moderne est-elle néfaste pour notre santé et notre bien-être ? Lire la suite »
Dans un précédent article, nous avions exploré les idées lumineuses du livre Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) de Marshall Rosenberg, où les mots, empreints d’empathie, peuvent révéler l’âme et bâtir des ponts entre les cœurs. Les mots, selon Rosenberg, sont un pouvoir immense, un outil capable de déverrouiller des
The Monster Study : La violence invisible des mots Lire la suite »
Les Mots sont des Fenêtres (ou bien ce sont des Murs) : Initiation à la Communication Non Violente 1/2 Marshall Rosenberg, dans son ouvrage Les Mots sont des Fenêtres (ou bien ce sont des Murs), nous invite à découvrir la Communication Non Violente (CNV), un processus simple mais puissant qui change notre manière d’interagir avec
Initiation à la Communication Non Violente Lire la suite »