Le syndrome de l’imposteur J’ai décidé d’écrire un article à ce sujet après la lecture d’un ouvrage proposé par les éditions Leduc, intitulé tout simplement « le syndrome de l’imposteur » écrit par une psychologue du nom de SANDI MANN. Je dois bien avouer que cet ouvrage est vraiment très simple, fluide et accessible à tous. Cette lecture […]
Le Syndrome de l’Imposteur Lire la suite »
Anxiété et Covid, les soignants en première ligne.
L’HYPNOSE CONTRE LE STRESS ET L’ANXIÉTÉ DUS A L’ÉPIDÉMIE DE LA COVID-19 Lire la suite »
Avez-vous déjà ressenti comme une forme de déprime ou du moins une tristesse qui vous envahit après avoir passé un temps à scruter les réseaux sociaux ? Rassurez-vous,c’est un phénomène « normal », de nombreuses études menées à ce sujet* prouvent que l’excès de réseaux sociaux a tendance à susciter le développement de la méfiance, de la
L’impact négatif des réseaux sociaux sur l’humeur : L’effet Tantale Lire la suite »
« L’Homme est un loup pour l’Homme » pensait Thomas Hobbes… Dans l’absolu, il n’avait pas tord. Certaines personnes peuvent s’avérer nocives, voire toxique pour d’autres. C’est d’ailleurs à mon sens, ce qui à donner naissance à la justice, aux regles et à la loi. Maintes fois, au cours de notre existence, nous avons été et nous
L’autre n’a sur soi que le pouvoir que nous lui accordons. Lire la suite »
Un moment de courage, suivre son instinct, ecouter son coeur, passer à l’action peut changer une journée… Et une journée peut changer le cours d’une vie.Une vie peut changer le monde », alors soyez le changement que vous voulez voire dans ce monde !! Facile à dire…difficile à faire ?? Pas si sûre. Il n’y
Passer à l’action Lire la suite »
L’inconscient collectif, les archétypes, le soi, l’anima, l’animus ainsi que de nombreux concepts clés de la psychologie analytique de Carl Gustav Jung peu connus en France mais qui ont pourtant influencer grandement la psychologie. Jung a pourtant laissé son empreinte dans des bien des domaines, peu le savent, mais c’est à lui qu’on doit par
Testez-vous avec les types psychologiques de Jung Lire la suite »
Bonjour, Je vais aborder le sujet de l’intelligence émotionnelle (IE)… aprés avoir lu et etudié les ouvrages de Salovey, Mayer, Abelson, ou plus récemment Goleman et Grennwich pour ne citer qu’eux j’ai decider de vous en faire ma propre synthèse. Comment cette notion « d’intelligence émotionnelle » peut-elle regrouper deux termes semblant à première vue antithétiques ? Les
L’intelligence emotionnelle Lire la suite »
《La plus grande découverte de notre génération a été de s’apercevoir que l’être humain peut changer sa vie juste en modifiant sa façon de penser » Williams James Il faut savoir que notre mental génére environ 60 000 par jour, imaginez l’impact sur le corps et l’esprit si elles ne sont pas « qualitatives ». L’être humain
Le pouvoir de la pensée, c’est prouvé ! Lire la suite »
Nous construisons notre futur et faisons émerger chaque parcelles de notre vie par nos pensées, ressentis, actions, croyances et valeurs… Et nous faisons cela indépendamment de notre volonté, seulement avec notre inconscient. La pensée subconsciente intervient en connectant vos intentions, vos objectifs et vos rêves à un allié méconnu qui est votre Système Réticulé-Activteur
Le système réticulé activateur Lire la suite »
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les gens qui vous sont des étrangers ou des personnes que vous connaissez à peine s’ouvrent à vous et partagent leurs pensées les plus intimes avec vous ? Avez-vous une connexion immédiate avec les enfants, les animaux ? Êtes-vous doté d’un sens spirituel fort et d’un désir profond d’aider les
L’hyperempathie : Don ou malédiction ? 5 astuces pour gérer au quotidien. Lire la suite »