Le paradoxe du tapis roulant : repenser notre rapport à l’intelligence artificielle L’ouvrage Le paradoxe du tapis roulant : Vaincre notre paresse intellectuelle face à l’IA (JC Lattès, 2025) de Marion Carrée est une réflexion essentielle sur notre rapport contemporain à l’intelligence artificielle. Marion Carrée, entrepreneure, enseignante et chercheuse, y déploie une vision à la […]
L’activité physique et la perte de poids S’éveiller à la connaissance intime de son corps, tendre l’oreille aux murmures de son esprit, et faire de chaque geste, de chaque respiration, une manière consciente d’habiter son mouvement, c’est reconnaître que le corps n’est pas un simple instrument, mais le théâtre vivant de notre existence, que le […]
Une traversée hypnotique des seuils de la conscience Il est des livres que l’on conserve longtemps sur une étagère (ou précieusement au coté de son chat), non par négligence mais par instinct, comme on retarde le moment de croquer un beau chocolat de Pâques, avec la promesse d’un plaisir plus lent, plus dense, plus profond. […]
Stop au conseils non sollicité entre bienveillance maladroite et intrusion corporelle Quand “aider” devient envahissant : Merci mais non merci. Il existe une habitude tenace dans les salles de sport : faire intrusion dans la pratique d’autrui pour corriger un geste, donner un avis ou “sauver” un mouvement.Sous couvert d’aider, certains expert (généralement autoproclamés) imposent […]
Cet article explore les liens entre neurosciences, psychologie du développement et pédagogie à travers deux ouvrages complémentaires : Neuropsychologie et stratégies d’apprentissage (Jacques & Samier), qui offre une compréhension rigoureuse des fonctions cognitives et des leviers d’attention, de mémoire et de métacognition, et Une année pour tout changer (Alvarez), qui met en pratique ces découvertes dans une pédagogie vivante, bienveillante et fondée sur la liberté d’apprendre. Ensemble, ces lectures invitent à repenser l’éducation comme un espace d’épanouissement global cognitif, émotionnel et social.
Où trouver la force ? et autres questions existentielles, le nouvel ouvrage de Charles Pépin Une philosophie du quotidien, ou comment rendre la pensée vivante Avec Où trouver la force ? et autres questions existentielles, publié chez Allary Éditions, le philosophe Charles Pépin nous offre un véritable florilège de sagesse contemporaine. Dans cet ouvrage accessible […]
Un psychotrauma, ou traumatisme psychique, désigne une effraction brutale de l’appareil psychique provoquée par un événement que le sujet n’a pas pu anticiper, symboliser ni métaboliser au moment où il s’est produit. Autrement dit, c’est une expérience qui dépasse les capacités de traitement émotionnel et cognitif d’un individu, et qui laisse dans la psyché une […]
Quand la maîtrise du stress devient un art de vivre Il existe des livres qu’on lit avec intérêt, et d’autres qu’on lit avec gratitude.Le Petit traité de gestion du stress à l’usage des gens pressés, de Pierre Pilat detto Braïda, fait partie de ceux-là.Derrière un titre modeste se cache un ouvrage d’une rare justesse, né […]
Luminothérapie : quand la lumière devient un allié de l’humeur La luminothérapie, parfois appelée « thérapie par la lumière », est pour certains chercheurs reconnue comme une intervention efficace pour améliorer l’humeur et réduire les symptômes dépressifs, notamment ceux liés aux troubles affectifs saisonniers. Les variations des conditions lumineuses ont des effets étendus sur de nombreuses fonctions […]
Comprendre le stress autrement : explorez comment le mindset, les réponses physiologiques et l’hypnose permettent de vivre le stress comme un levier d’adaptation et de résilience. Le stress est une expérience universelle et fondamentale de l’existence humaine. Du point de vue psychologique et neurobiologique, le stress peut être défini comme une réaction automatique et naturelle […]
Education : à la découverte des livres du Dr Gilles-Marie Vallée Être parent, c’est sans doute, pour moi comme pour beaucoup d’entre vous j’imagine, l’une des plus grandes aventures humaines : à la fois lumineuse et déconcertante, mêlée de moments de grâce et parfois de sentiment d’impuissance. On s’y découvre parfois très fort mais parfois […]
Psychologie et technologie Introduction : Une fausse question, une vraie inquiétude De nombreux consultants, en particulier les jeunes, m’avoue régulièrement utiliser chatGPT, ou tout autres intelligences artificielles dans un souci d’assistance psychologique. Ils se sentent généralement compris, non juger et plutôt bien conseillés. Se demander si ChatGPT peut remplacer un accompagnement psychologique, c’est poser une […]
Quand Sophie Galabru nous apprend à habiter le temps sans le compter « Il y a des livres qui ne se contentent pas de nous instruire mais bousculent littéralement nos coordonnées intérieures. » Introduction : Et si la fin n’était qu’un passage ? Certaines lectures nous consolent, d’autres nous questionnent, et quelques-unes, plus rares, transforment […]
De la vérité et du mensonge au sens extra-moral, traduction par Dan Duchateau. Écrit en 1873 et publié à son insu durant les abîmes de sa “folie”, ce texte fulgurant de Nietzsche dynamite les certitudes les mieux établies : il retourne les fondations de la vérité, met à nu l’illusion tapie dans le langage et […]
Souffrance Il m’arrive souvent, en lisant un ouvrage inspirant ou en accompagnant une personne en thérapie, d’être frappé par la résonance entre les mots et les expériences vécues. Ces rencontres entre la pensée et le vécu forment comme des passerelles : elles donnent chair à des concepts, et offrent aux expériences intimes un langage qui […]
Hypnose et théorie de l’attachement Dans le champ de l’accompagnement thérapeutique par hypnose, la notion d’attachement est parfois sous-estimée, voire méconnue. Pourtant, elle constitue l’un des fondements de la régulation émotionnelle et relationnelle. Elle influence profondément la manière dont les individus interagissent avec leur environnement, construisent leurs relations et vivent leurs expériences de vulnérabilité. Lors […]
Faire la paix avec ses émotions : un guide sensible et transformateur par Kevin Finel Titre : Faire la paix avec ses émotions – + de 30 exercices d’auto-hypnose pour ne plus se laisser submerger Auteur : Kevin Finel, praticien et formateur en hypnose, directeur de l’Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne […]
Analyse du livre Helgoland : Le sens de la mécanique quantique Dans Helgoland, Carlo Rovelli , physicien théoricien de renom, propose une traversée vertigineuse de l’histoire et de la portée philosophique de la mécanique quantique. L’ouvrage, dont le titre évoque l’île nordique allemande où le jeune Werner Heisenberg eut l’intuition fondatrice de la mécanique des […]
Guide des égarés, Jean d’Ormesson par Sylvain Gammacurta
Søren Kierkegaard, penseur danois du 19e siècle, est pour moi une figure centrale de la philosophie de la foi, de la conscience de l’absolu . Dans La Maladie à la mort (1849), il explore le désespoir, non comme une simple douleur, mais comme une condition profonde de l’âme humaine. Ce texte majeur, sous le pseudonyme d’Anti-Climacus, […]