Explorez l’univers captivant de ce livre intitulé “Hypnothérapie : Réel ou Imaginaire”, un ouvrage fascinant qui dévoile les méthodes novatrices et les récits inspirants de Bob Burns.
Bob Burns est un personnage haut en couleur qui, par sa personnalité originale, peut fasciner autant qu’il peut susciter l’agacement chez certains.
Originaire de Montrose en Écosse, Bob Burns a exploré des domaines variés tels que la magie, le mentalisme, la vente, l’hypnotisme de scène et la musique avant de se consacrer pleinement à l’hypnothérapie clinique, où il s’est fait un nom. Avec plus de quatre décennies d’expérience dans l’accompagnement, il est aujourd’hui reconnu comme l’un des enseignants les plus respectés dans ce domaine.
Site internet de Bob Burns : https://www.bobburnshypnotherapy.com/
Plutôt que d’enseigner dans des salles de classe traditionnelles, il nous confie qu’il préfère inviter ses étudiants à observer directement son travail en cabinet, où ils peuvent assister à de véritables séances.
Édition française
Publié par les éditions Rêve Lucide, “Hypnothérapie : Réel ou Imaginaire” se distingue, selon moi, comme un ouvrage fondamental pour quiconque s’intéresse à l’évolution des pratiques thérapeutiques contemporaines.
Loin d’être un simple manuel pratique, il propose une réflexion subtile et fouillée sur la frontière, souvent ténue, entre la réalité objective des soins et les constructions subjectives de l’imaginaire.
L’idée globale qui donne d’ailleurs son titre à l’ouvrage tient dans le paradigme selon lequel l’hypnothérapeute vend une idée au subconscient, qui ne fait pas vraiment la différence entre l’imagination et la réalité.
Admirablement traduit sous la plume de Mélina Hoffmann et Adrien Moulard, guide le lecteur au cœur de l’hypnothérapie, non seulement comme une technique thérapeutique, mais comme un espace de rencontre entre science et art.
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Les praticiens, tout comme les novices, y trouveront une méthode rigoureuse, à la fois nourrie de théories robustes et d’applications concrètes, propres à redéfinir leur approche du soin.
Commenté par les notes pertinentes et enrichissantes d’Adrien Moulard, le texte original gagne en réflexions approfondies et en perspectives spécialement conçues pour les lecteurs francophones, offrant ainsi une compréhension plus fine de chaque technique.
En outre, les QR codes intégrés permettent d’accéder à des vidéos pédagogiques via le site de l’ARCHE, où l’on peut voir des démonstrations de Bob Burns, facilitant ainsi l’acquisition pratique des concepts présentés.
Par ce présent article, j’espère éveiller en vous un vif intérêt pour l’univers drôle, captivant et singulier de Bob Burns.
Anxiété et thérapie des parties
Pour l’auteur, les problématiques majeures que nous retrouvons en thérapie sont essentiellement liées à l’anxiété. La particularité réside dans le fait que ces personnes ne savent généralement pas consciemment pourquoi elles souffrent. Elles ont effectivement des idées, des explications, mais 99,9 % du temps, elles se trompent.
Pour travailler sur cette anxiété, l’auteur privilégie deux outils majeurs : la suggestion hypnotique ainsi que la thérapie des parties.
La thérapie des parties est une méthode introduite par Charles Tebbetts et consiste à utiliser l’hypnose pour identifier et communiquer avec les différentes parties en conflit au sein de la personnalité afin d’arriver à une cohésion. C’est un bel enseignement et une thérapie que Tebbetts a probablement empruntée à la psychosynthèse de Roberto Assagioli.
Pour l’auteur, toute thérapie est une thérapie des parties.
Nos clients sont systématiquement en conflit avec eux-mêmes, entre une partie génératrice de problématiques et une autre qui voudrait ne pas les avoir. De ce fait, il est donc intéressant de penser toutes suggestions visant à une canalisation efficace et respectueuse de toutes les forces vives de la personne dans un processus de réconciliation et d’harmonisation, comme étant efficaces à court comme à long terme.
La méthode du Swan
Au cœur de ce parcours se trouve la méthode du Swan, “Le Cygne” en français, une approche développée par Bob Burns pour impliquer profondément les individus dans leur propre processus de transformation. Selon lui, “les parties” évoquées précédemment se trouvent uniquement dans l’inconscient de la personne, et le but est de les amener à se réconcilier afin de créer des changements positifs.
Un autre excellent livre d’un auteur et formateur français que je peux vous conseiller sur le sujet est celui du Dr. Philippe Miras (cité dans le livre comme un élève et aujourd’hui bon ami de Burns) intitulé “L’Hypnose au bout des doigts : Le Swan et autres histoires”.
Comme le répète Bob Burns tout au long de son ouvrage, “la vie est faite de moments […] de petites charnières ouvrent de grandes portes.” C’est alors qu’avec son style à la fois dynamique et percutant, parsemé de métaphores éclairantes, l’auteur nous raconte l’histoire de l’invention du Swan, cette technique qui rend l’apprentissage de l’hypnose et de la thérapie des parties accessible et passionnante.
Néanmoins, l’auteur nous confie très rapidement qu’il ne considère pas le Swan comme de l’hypnose (même si elle peut le devenir) à proprement parler, mais davantage comme un “jeu” afin d’avoir un contact direct avec le subconscient. De son point de vue, l’hypnose n’est même pas une nécessité pour parler avec une partie du subconscient, qui est toujours en train d’écouter.
Il ajoute à cela que les seules choses dont on a besoin avec le Cygne sont :
- Une demande honnête
- De bonnes manières
- De la patience.
L’auteur parle par la suite de l’importance et de sa vision des “Scripts”, de la présence, et nous offre également une astuce imparable lié à sa propre expérience, face à la peur de l’échec.
Le Mur
Ancien commercial, Bob Burns nous explique qu’entre un vendeur et un client, il y a généralement un mur qui empêche le vendeur de « raconter son histoire« .
Dans le démarchage à domicile, ce mur est encore plus palpable : dès qu’un client ouvre sa porte et voit un costume et une mallette, un mur se construit immédiatement dans sa tête.
Bob Burns croit fermement qu’un excellent thérapeute est aussi un excellent vendeur, et que le produit est ici un sentiment ou une nouvelle croyance.
En thérapie, le mur est un ensemble de protocoles et de procédures permettant de mener une consultation initiale, et non l’enseignement d’une méthode en particulier.
Il représente l’outil incontournable du cadre de travail de Bob Burns.
Il est vrai qu’il n’est pas rare de constater en cabinet la présence d’une sorte de mur entre les deux protagonistes, mur qu’il faut abattre avant que la thérapie puisse avoir lieu.
À ce stade, nombre de consultants sont nerveux et ont en tête trois interrogations qu’ils n’expriment jamais à haute voix :
- Qui est-ce ?
- Puis-je lui faire confiance ?
- Dois-je faire ce qu’il me dit de faire ?
Pour pallier ce problème, l’auteur a mis en place ce qu’il nomme une procédure opérationnelle standardisée, parfaitement détaillée en seize parties percutantes.
Conclusion
Cet ouvrage, que j’ai eu grand plaisir à parcourir, est selon moi une excellente lecture pour tout praticien, du débutant au plus expérimenté.
Je crois que les méthodes et l’emphase de Bob Burns peuvent choquer voire irriter certains, néanmoins, il faut bien reconnaître que nombre de ses idées sont non seulement très justes, mais aussi redoutablement efficaces, notamment dans le gain de confiance en nos postures et outils.
Pour ma part, je me suis amusé à pratiquer quelques séances en utilisant plusieurs de ses techniques en cabinet, et les résultats ont globalement été au rendez-vous.
Il faut bien avouer que cet ouvrage a notamment apaisé mon regard sur les scripts et a également contribué à enrichir ma boîte à outils thérapeutique.
De plus, je tiens à souligner l’excellent travail d’Adrien Moulard pour sa traduction, mais aussi pour ses notes, qui constituent selon moi une réelle valeur ajoutée à l’ouvrage.
Malgré quelques coquilles et fautes relevées durant ma lecture, je ne peux que vous conseiller de lire, apprendre, comprendre, pratiquer et ajuster selon vos préférences et celles de vos consultants.
Pour vous procurer ce livre : https://www.revelucideditions.com/livres/hypnotherapie-reel-ou-imaginaire/
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Sylvain Gammacurta