Peur, angoisse et anxiété : L’amygdale, une petite partie du cerveau qui doit son nom à sa forme qui rappelle celle d’une amande, joue un rôle majeur dans le déclenchement de la peur. Bien qu’à l’heure actuelle, à ma connaissance, le circuit d’aucune émotion spécifique n’ait été totalement cartographié par les chercheurs, c’est celui de la peur […]
Hypnose, hypnologie, philosophie et stratégies En tant que coach et hypnothérapeute, il m’est souvent demandé quels sont les facteurs déterminants de la « réussite », terme qu’il serai d’autant plus intéressant de définir au préalable pour chacun d’entre nous .Derrière cet article regroupant diverses connaissances en hypnologie, neurosciences, philosophie et stratégies d’accompagnements, j’aborde plusieurs réflexions à prendre […]
Au commencement ce qui n’était qu’une simple conférence est devenu un manifeste, une brillante introduction à la philosophie de Sartre. Par cet ouvrage, l’auteur explique et défend la philosophie existentialiste et prouve à quel point c’est un philosophie humaniste, qui place la liberté humaine au-dessus de tout. Ou, comme il l’expose lui-même : “l’existence précède […]
Jay Haley , Un thérapeute hors du commun : Milton H. Erickson Jay Haley (19 juillet 1923– 13 février 2007) est un pionnier américain de la thérapie familiale, membre fondateur de l’école de Palo Alto. Il fut pendant dix-sept ans l’élève d’Erickson. Il est célèbre dans le monde de l’hypnose et de la psycho-sociologie pour être à […]
Les 5 signes d’une personne “fermée” émotionnellement.
Je reçois un nombre de questions important de personnes qui n’ont jamais pratiqué l’hypnose, ou plutôt qui croient ne l’avoir jamais pratiqué et qui me demande si l’on « perd connaissance » ou si l’on s’endort durant la séance. Il est vrai que souvent on associé à tort ou à raison le mot hypnose au sommeil… Peut-être […]
hypnose arrêter fumer
Aujourd’hui j’aimerai vous parler du nouvel essai du sociologue Gérald Bronner intitulé : « Apocalypse Cognitive ». Si les pages de ce livre sont aussi passionnantes que déroutantes c’est parce qu’elles offrent un point de vue intelligent, éclairé et extrêmement bien argumenté sur la bataille de l’attention dans une situation de dérégulation du « marché cognitif »., que l’on peut également nommer « marché des idées ».
L’erreur est humaine Kant affirme que « le bois dont l’homme est fait est si courbe qu’on ne peut rien y tailler de bien droit ». L’erreur faisant manifestement parti de l’être mérite à mon sens de ne pas être appréhendée comme un motif de découragement ou d’humiliation mais, au contraire tel un prétexte de changement, de […]
Le syndrome de l’imposteur J’ai décidé d’écrire un article à ce sujet après la lecture d’un ouvrage proposé par les éditions Leduc, intitulé tout simplement « le syndrome de l’imposteur » écrit par une psychologue du nom de SANDI MANN. Je dois bien avouer que cet ouvrage est vraiment très simple, fluide et accessible à tous. Cette lecture […]
Anxiété et Covid, les soignants en première ligne.
Avez-vous déjà ressenti comme une forme de déprime ou du moins une tristesse qui vous envahit après avoir passé un temps à scruter les réseaux sociaux ? Rassurez-vous,c’est un phénomène « normal », de nombreuses études menées à ce sujet* prouvent que l’excès de réseaux sociaux a tendance à susciter le développement de la méfiance, de la […]
Les fausses croyances et l’hypnose vont de paire. Lors de séances d’hypnose en cabinet il est extrêmement fréquent d’être confronté aux croyances de la population au sujet de l’hypnose. Ces croyances sont bien normales, car la pratique de l’hypnose est encore malheureusement trop méconnue. Souvent altérée par une vision mystique ou spectaculaire, l’hypnose intrigue autant qu’elle […]
Psychologie de la connerie
Ne pas diaboliser les écrans Qu’on le veuille ou non, les écrans font partie intégrante de notre société moderne. C’est pourquoi cet article se voudra le plus sincère et sourcé possible se dédouanant de tout intérêt économique de certains « experts » clairement manipulés par les lobbys/ conflits d’intérêts ou encore biaisé par ma propre opinion subjective. […]
A travers cet ouvrage l’entreprise de l’auteur s’avère courageuse, et pour cause elle s’attaque à ces passions amères qui gangrènent l’âme au niveau individuel et collectif.
Cynthia Fleury part ici d’un parti pris, d’un axiome, que tous bon thérapeute se doit, à mon sens, d’adopter, à savoir que : le patient peut !
Afin d’ouvrir les hostilités dans cette lutte face aux passions mortifères débouchant sur le ressentiment, l’auteur analyse et décortique avec brio les divers mécanismes pouvant mener pernicieusement à ce véritable poison démocratique. Pour se faire elle peut compter sur le soutènement d’auteurs émérites tel que Max Scheler, Sigmun Freud, Frantz Fanon, Marc Angenot, Montaigne, Nietzche, Deleuze, Canguilhem, Jankélévictch, Hermann Broch et Theodor Adorno, pour ne citer qu’eux.
En plein coeur du contexte actuel, la sempiternelle bataille entre sécurité et liberté, les deux sœurs ennemies, fait de nouveau rage. Pourtant, pour ces valeurs fondatrices de la vie en société, la confrontation n’est pas nouvelle. Déjà, à l’orée du 17e siècle, le philosophe anglais Thomas Hobbes, pose les termes du contrat social qui lie les […]
Aujourd’hui plus que jamais, les utilisateurs des réseaux sociaux abordent les problèmes de société dans lesquels nous sommes contraints d’évoluer. Cela peut paraitre « positif » afin de communiquer, partager, échanger des idées, confronter et ouvrir nos diverses réflexions. Néanmoins, il semblerait que ces espaces publics numériques offrent malencontreusement les effets inverses, insistant de ce fait à […]
Comprendre la dépression pour agir Il m’arrive régulièrement de rencontrer des personnes en cabinet souffrant de dépression. Il est accepté par la communauté médicale que l’état dépressif se caractérise sous diverses formes, souvent associé à une humeur négative et/ou une perte manifeste d’intérêt et de plaisir qui sera accompagnée de quatre autres symptômes au […]
Hypnose : passé, présent et futur. Imaginez une journée dans le pire endroit possible, à souffrir et vous ennuyer en présence de personne que vous détestez. Il est alors facile de comprendre que cette journée vous paraitra largement plus longue qu’un jour fabuleux, à être occupé entouré de personnes qui vous sont chères. Ou encore […]