Chers lecteurs,
Je continue ma série des lieux que je vous conseille avec Karma Yoga, une école de Yoga traditionnel qui enseigne sur Marseille et Aix en Provence.
Karma est un super concept autour de l’univers du yoga, mais pas seulement, lors de mon cours d’essai j’ai decouvert également un lieu chaleureux où l’on se sent vite à l’aise et très bien encadré.
Ouvert 7j/7, ce qui est rarissime, les professeurs sont heureux de partager l’esprit du YOGA dans une ambiance conviviale et familiale appréciable.
Dédié à l’harmonie intérieure afin de ( re ) trouver le calme de son corps, de son cœur et de son esprit, Karma est un espace pour découvrir et approfondir la pratique du yoga dynamique ou méditatif.
Chose très sympa également, cette école propose tout au long de l’année des ateliers et stages, et invite des intervenants pour parfaire votre pratique ou découvrir de nouveaux horizons.
J’ai été trés bien accueilli par Sarah, la fondatrice de Karma.
Pour la petite histoire Sarah découvre le yoga en 2005 et c’est à Bali qu’elle découvre la puissance de cette discipline au niveau du mental. L’alchimie entre son approche holistique de la santé (naturopathe Sarah anime une chronique santé à la télévision) et le yoga est une évidence.
Elle part en Inde pratiquer l’Ashtanga yoga à Mysore et le Hatha yoga avec la fédération de yoga du Kerala, depuis elle transmet cette pratique avec passion et professionnalisme.