Comment sortir de l’enfer de vouloir tout contrôler

BLESSURE DE TRAHISON ET LES PERSONNALITÉS CONTRÔLANTES : Comment s’en sortir au quotidien.   Lise Bourbeau a fait connaitre les 5 blessures à travers son livre » Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même », que je conseil tant pour sa facilité de lecture et sa richesse d’enseignement,  même si je ne suis pas forcement d’accord avec…

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Moins de travail et de stress pour plus de succès et de plaisir : Loi de Pareto 80/20

« Rien ne peut ajouter plus de pouvoir à votre vie que le fait de concentrer toutes vos énergies sur un ensemble limité d’objectifs. » (Nido Qubein) Connaissez-vous le principe de Pareto, une vision qui pourrait bien vous aider à obtenir plus facilement les résultats que vous désirez ? Ce principe n’est pas neuf (on en parle…

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L’autre n’a sur soi que le pouvoir que nous lui accordons.

« L’Homme est un loup pour l’Homme » pensait Thomas Hobbes… Dans l’absolu, il n’avait pas tord. Certaines personnes peuvent s’avérer nocives, voire toxique pour d’autres. C’est d’ailleurs à mon sens, ce qui à donner naissance à la justice, aux regles et à la loi. Maintes fois, au cours de notre existence, nous avons été et nous…

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Se remettre d’une séparation grâce à l’hypnose

L’hypnose, ou tout autres thérapie cognitive et comportementale permettent de se libèrer de certains schémas conditionnés…   Face aux épreuves du quotidien, différentes frustrations peuvent faire surface et freiner notre evolution et les ruptures amoureuses ne sont pas en reste. La souffrance émotionnelle qu’une rupture peut engendrer est parfois indescriptible. L’hypnose engendre un état de…

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L’amour ne dure pas !

Haaaa l’Amour… ce sentiment magnifique ! ❤ L’amour ne dure pas ? Vraiment ? A-t-il véritablement une date de péremption ? 💔 De nombreuses études scientifiques montrent que tomber amoureux serait uniquement biologique… et donc fatalement temporaire. Selon ces etudes, finies les illusions de bonheur éternel, oubliez les promesses d’amour inconditionnel et pour toujours… N’en…

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Les neurotransmetteurs

Quand biochimie et psychologie vont de paire  Les neurotransmetteurs : Nous savons aujourd’hui que la biologie d’un individu à une importance dans les comportements qu’elle aura… Au-delà de l’analyse psychologique, connaitre son fonctionnement chimique, permet parfois de reguler un bon nombre de comportement tel que la dépression, la fatigue, la colère, l’anxiété etc… Les 5…

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